横浜　神奈川のリフォーム済み中古マンション専門不動産　ウイングコーポレーション

こんにちは。古谷です。筋トレブログをUPします！ 🙂 
一日に2～3回水でプロテインを摂取している為、

たまに無脂肪ヨーグルトに混ぜて食べます 😛 

こうすることによって、朝食の代わりにもなりますし、飽きずにとることもできます！

ちなみに写真は、ブルーベリーチーズケーキ味です！←ちなみにイギリス産。

国産のプロテインは味の種類は5種類くらいですが、

海外のものは数十種類ありますし、

国産と比べてコストパフォーマンスがとてもいい(安い)のでかなりオススメです 😳